時下女生追求白滑肌膚：“與陽光玩遊戲？搽多幾層防曬先。”唯獨鄭凱欣喜愛健康膚色，不怕日曬雨淋，無懼寒風刺骨。斷斷續續十多年的獨木舟運動員生涯，經歷了挫折、低潮及傷患，廿五歲的她從接連難關中學會了堅持。縱使傷患纏身，“大師姐”仍放眼來年韓國亞運，希望在別具意義的賽事中突破自己，為運動員生涯劃上完美句號。

    自十三歲經朋友介紹接觸獨木舟後，鄭凱欣一直熱衷這項運動。後雖萌淡出念頭，但在教練穿針引線下重返單項的大家庭。訓練過程艱辛，她對獨木舟熱情不減：“我唔怕曬黑，接觸不同艇種會帶來新鮮感，並非外界所想一個人划艇好悶。”她非常享受獨木舟上的私人時間，更笑言有助消除負面情緒：“當我心情唔好就去划艇，發洩後便輕鬆得多。”

屢遇挫折  迎難而上

    近年，鄭凱欣經歷幾許波折，○九年世界賽衝線前意外翻艇，一度令她意志消沉。後定下目標，要在來年亞運突破自己，才令她走出陰影。惜備戰期間又被確診患上肝炎。“醫生建議我停止訓練，但自己為亞運付出好多努力，加上狀態甚佳，好唔甘心，唯有說服醫生。”拒絕屈服的她堅持訓練，結果在廣州亞運刷新澳門紀錄。“當時我真係好開心、好激動，心想再辛苦都值得。”運動員世界就這麽簡單，哪怕祇是個人成績快一分一秒，已十分高興。

亞運退役  培育接班

    已投身社會工作的鄭凱欣，因事忙較少參與訓練，主動將出外參賽的機會讓予師妹們，期望她們吸收更多參賽經驗。“師妹們好勤力訓練，雖然她們未必做到我的最佳時間，但可從比賽中成長，為將來接棒打下基礎。”飽受傷患困擾的她坦言已有退役時間表：“獨木舟陪伴我成長，為我帶來許多與眾不同的經驗，要放低好唔捨得，好想退役前再挑戰一屆亞運。”

    計劃卸下運動員包袱，並不代表會離開獨木舟界。鄭凱欣已準備培養接班人，轉型為教練，與新力軍分享自己寶貴的經驗和知識。她認為單項近年發展不俗，現已建立梯隊，吸納新人。她熱心教學，不一定待開班才授徒，祇要有兩三個家長帶小朋友來學，同樣會教。

熱愛工作  學懂包容

    鄭凱欣的學業和工作均離不開體育。在澳門理工學院體育暨運動高等學校畢業後，現於澳門特殊奧運會擔任活動協調員，指導學員參與室內划艇、獨木舟及游泳等項目。與智障人士接觸後，鄭凱欣感受甚深，直言大家應放下成見，多關心及包容他們。

指導智障人士

    大學期間，鄭凱欣已偶爾擔任義工幫助長者。後在教練“搭路”下接觸特奧小朋友，便決定在大四那年，到明愛特殊學校實習。鄭凱欣直言，家人、朋友都認為自己選擇另類。“身邊的人都覺得奇怪，但我覺得無揀錯。在特殊運動員身上學懂面對困難，他們每天付出的努力，比我們多很多倍。取得點點進步，他們就非常開心。我亦一樣，看到他們成長，就想到自己曾有類似的探索歷程。”

家人理解支持

    在指導特奧運動員過程中，鄭凱欣學會了與他們相處的技巧，更以“姐姐”形容自己的角色。偶爾看到別人向“細佬妹”投以異樣目光，就會忿忿不平。“我們做到的，他們亦做得到。毋須要叻過其他人，只要證明自己有能力，就唔應該受到歧視。”教學相長，鄭凱欣成為特奧教練後遇到疑難，就會從書本中尋找答案，增進知識。“我好享受現時的工作，家人亦理解我，看到我找到自己興趣，均大表支持。”