為提高本澳市民的生活質素，鼓勵大家長期參與體育活動，以鍛練身心健康，養成終身體育的習慣。體育發展局一直以來都會在本澳及離島一些社區公共設施舉行『大眾康體日』，例如：公園、廣場及一些休憩場所，藉此活動，透過『大眾體育健身興趣班』學員的演示、有獎體育競技活動，給予各市民親身參與體現運動的樂趣，從而激發起其對參與體育運動的愛好與習慣。

為了加強向各階層市民宣傳參與大眾體育的訊息，體育發展局自去年6月份起，分別在本澳不同地區每月一次舉行『大眾康體日』，現場設有有獎康體活動及大眾體育健身興趣班的學員表演。每次活動均吸引數千本澳居民支持，大家都紛紛踴躍到場參與，氣氛熱烈，也對參與大眾體育增加了認識和興趣。至今已累積了二萬多參與的人次。

為了將體育運動的訊息深入本澳各階層，及鼓勵全澳市民積極參與體育活動，體育發展局在今年繼續每月於不同社區舉辦『大眾康體日』，今年第一站的『大眾康體日』將於1月31日（星期日）下午3時至5時半在黑沙環公園（黑沙環衛生中心後面）舉行，同場設有各類康體競技活動及體藝表演。請各位踴躍參與，繼續一起『齊運動、健體魄』。