為配合特區政府致力推動大眾體育的普及,鼓勵市民廣泛地參與體育鍛煉,培養健康的生活模式。體育發展局自 2009年4月開始,每月逢週日在全澳不同地點的公共康體設施舉辦「體育健康諮詢站」活動,向各社區的市民宣傳推廣有關大眾體育的健康訊息,提供專業的運 動建議和飲食健康習慣的諮詢服務,受到廣大市民的熱烈支持,踴躍到場參加活動。因此,體育發展局將計劃於2011年繼續舉辦「體育健康諮詢站」活動,此活 動於1月2、9、16、23、30日(逢週日上午7時至11時)在二龍喉公園繼續舉行。
活動期間,由大眾體育健身興趣班的專業導師,教授多種不同的體育運動項目,並邀請運動人士和市民一同參與做運動,跟隨導師在音樂的伴奏下進行體育活動,掌握正確的體育運動鍛煉方法,從而培養恆常運動的良好習慣,提高身體健康素質。
現場還設有體質監測,由專業的醫護人員免費為市民進行身體素質檢查,在工作人員的講解後,市民可以清楚了解自己的血壓、心率、體重是否正常,並得到專業的運動建議和健康飲食資訊,從而選擇適合自己的健康項目,積極進行體育鍛煉,再配合健康的飲食習慣,達到理想的健康效果。
「體育健康諮詢站」將於上述活動時間及地點舉行,有興趣參與的市民,可於活動時間內到達現場,歡迎市民一起齊運動,健體魄。如有查詢,可致電體育發展局查詢熱線2823-6363,或瀏覽網頁www.sport.gov.mo。