體育發展局為鼓勵廣大市民善用餘暇積極參加體育活動，通過鍛煉增強體魄，提高健康素質，在一些市民喜歡進行自發性運動的公共場所設立『體育健康諮詢站』，為市民提供體育健康諮詢服務，檢測身體素質及宣傳推廣大眾體育，活動吸引了運動人士及廣大市民前來參加，深受廣大市民的歡迎。因此活動將於5月1、8、15、22、29日(逢週日上午7時至11時)在松山(東望洋眺望台)舉行。

為了將大眾體育運動的訊息深入各社區、各階層，推動市民參與體育運動，每周日的『體育健康諮詢站』都設有由大眾體育健身興趣班導師教授示範多種不同體育項目，讓市民掌握正確的運動方法，項目：體育舞蹈、太極、排排舞、柔力球等，並邀請有興趣的市民一同參與，透過親身接觸及體驗不同的體育項目，感受運動帶來的好處。另外，活動還設有由體育運動醫療中心的專業醫護人員免費為市民進行身體質素測試，檢測血壓、心率、體重等，讓市民可以了解自己的身體狀況，並得到專業的運動和飲食計劃建議，選擇適合的健身項目及適當的運動量，再配合飲食習慣的健康資訊，以達至體育運動帶來理想的健康效果。

活動將於上述時間為全澳市民提供服務，歡迎大眾參與，一起齊運動、健體魄。如有查詢，請致電體育發展局查詢熱線2823-6363，或瀏覽網頁www.sport.gov.mo。