為推動廣大市民參與各類型的體育運動，體育發展局在過去曾舉辦很多不同種類有益身心健康的活動，致力令市民能夠認識大眾體育的項目以及提供給予親身體驗的機會，其中“體育健康諮詢站”活動深受普羅大眾的歡迎，活動包括健康諮詢服務，檢測身體素質，教導市民掌握正確的運動方法，以及了解身體的情況和尋求適合自己的運動，體育發展局將於2015年12月13，20，27日(逢週日下午3時至7時）在水塘休憩區繼續舉辦，歡迎各位市民大眾前往參與。

隨著都市生活水平逐漸提高，大眾也關注健康的重要性，所以現場設有專業的醫護人員免費為市民進行身體素質檢查，檢測血壓、心率、體重等，並根據各人不同體質提供專業的運動計劃建議，選擇適合的健身項目及適當的運動量，再配合飲食習慣的健康資訊，希望以體育運動帶來理想的健康效果。市民亦能夠從大眾體育健身興趣班導師中學習多種不同體育項目, 包括澳門系列健身操、太極、排排舞、八段錦、健康舞、體育舞蹈及柔力球，希望透過活動內容能夠讓市民以體驗齊運動的樂趣。

有興趣參與的市民，可於上述活動時間內到達現場，參加“體育健康諮詢站”活動。如欲了解詳情，可瀏覽體育發展局網頁www.sport.gov.mo。