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“Dia de Desporto para Todos” a realizar-se em 11 de Outubro no Jardim de Luís de Camões
2025-10-10

Para divulgar a mensagem “Pratica Desporto, Reforça a Tua Saúde” junto dos residentes, o Instituto do Desporto organiza mensalmente o “Dia de Desporto para Todos” em diferentes instalações recreativas públicas e parques. A nova edição do “Dia de Desporto para Todos” terá lugar em 11 de Outubro (Sábado), das 16h00 às 18h30, no Jardim de Luís de Camões, sendo os residentes convidados a participar nesta actividade.

Durante o evento, haverá demonstrações efectuadas pelo pessoal especializado das associações desportivas que explicará aos residentes os movimentos e técnicas desportivas correctas para fazerem os exercícios físicos de forma mais eficaz. Ademais, está previsto se realizar no dia jogos recreativos e desportivos como squash,hóquei, rouliqiu, bowling,badmínton, futebol, hula hoop, salto à corda, etc. O evento tem como objectivo incentivar os residentes a praticarem desporto e sentirem a alegria que esta prática pode trazer, bem como encorajá-los a criarem o hábito do exercício físico para melhorar a sua condição física.

Com vista a promover a construção da cidade saudável, apoiar a política de canalização dos recursos para os bairros comunitários e o desenvolvimento da saúde física e mental dos residentes, será instalada irregularmente no local do “Dia de Desporto para Todos” uma tendinha destinada a divulgar informações sobre o Desporto para Todos e a saúde física e mental, de modo a proporcionar aos residentes os conhecimentos científicos sobre o desporto. Neste mês, a tendinha irá fornecer ao público recomendações alimentares adequadas para consumo antes do exercício, ajudando-o a compreender quais os alimentos adequados para comer antes da actividade física e a aprender como fornecer ao corpo fontes de energia adequadas e apropriadas para obter os melhores benefícios do treino.

Por outro lado, a fim de aumentar o conhecimento dos residentes sobre as modalidades desportivas da Zona de Competição de Macau da 15.ª edição dos Jogos Nacionais e dos Jogos Olímpicos Especiais para Deficientes, bem como promover o ambiente da prática desportiva para todos, serão instaladas no local tendinhas de jogos interessantes, na expectativa de, através de uma forma interactiva e descontraída, aumentar a atenção da população sobre os Jogos.

                Se houver cancelamento do evento por motivos de força maior ou por motivos meteorológicos, será publicado através da página do FacebookTREND ON MACAU SPORT FOR ALL”.

Para mais informações sobre as actividades do Desporto para Todos, queira consultar a página electrónica deste Instituto: www.sport.gov.mo, seguir a página do FacebookTREND ON MACAU SPORT FOR ALL”, a conta oficial “澳門體育” (Desporto de Macau) e a conta de assinatura “澳門特區體育局” (Instituto do Desporto da RAEM) do WeChat.