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為配合特區政府致力發展大眾體育的施政理念,讓廣大市民得到大眾體育的活動訊息,以及提供相關的體育健康諮詢服務,喚起市民對體育運動的興趣,鼓勵積極參與體育鍛煉,達到強身健體的目標。體育發展局逢周日早上都舉辦『體育健康諮詢站』活動,受到廣大市民的大力支持,反應熱烈。活動將於3月6,13,20,27日(逢週日上午7時至11時)在白鴿巢公園舉行。
活動特設由大眾體育健身興趣班導師帶領學員示範多種不同運動項目,包括有太極、體育舞蹈、排排舞、柔力球等,向市民推廣宣傳及參與體育健身的訊息,並邀請有興趣的運動人士及市民一同參與。透過接觸及體驗不同的體育項目,感受參與體育活動的樂趣,能夠掌握正確的運動方法,養成體育鍛鍊的良好習慣,提高市民參與體育活動的積極性。
在『體育健康諮詢站』服務時間內,市民不單親身體驗體育項目的示範,同時亦可免費接受醫護人員的身體質素測試,檢測血壓、心率、體重等身體狀況,了解自己的身體狀況,並根據各人不同體質提供專業的運動計劃建議,選擇適合的健身項目及適當的運動量,再配合飲食習慣的健康資訊,以達至體育運動帶來理想的健康效果。
『體育健康諮詢站』於2011年3月繼續為市民提供服務,歡迎大家一家大細參與此項有意義的活動,與我們一起齊運動、健體魄。如有查詢,可電體育發展局查詢熱線2823-6363,或瀏覽網頁www.sport.gov.mo。